Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут Mari Stretching 16:14 5 months ago 190 910 Скачать Далее
ЧАРЛЬЗ ГЛАСС. ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА СПИНУ Sportfaza Перезагрузка 14:38 11 months ago 248 022 Скачать Далее
ПРАВИЛА Тренировки СПИНЫ! Как Правильно НАКАЧАТЬ СПИНУ? MIKE BOREYKO 8:43 5 years ago 173 436 Скачать Далее
Cексуальные Мышцы Спины одной Штангой. 7 Упражнений Алекс Митчелл 5:22 2 years ago 148 900 Скачать Далее
моя ТРЕНИРОВКА🏋🏼♀️на мышцы СПИНЫ | Как изменить пропорции тела⁉️ Ди 11:22 1 day ago 504 Скачать Далее
СПИНА ПО НИКУЛИНУ | ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА НА ШИРОЧАЙШИЕ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ | ПРОГРАММА НА СПИНУ Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0 28:11 2 years ago 153 000 Скачать Далее
СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте 36:29 6 years ago 1 466 119 Скачать Далее
Исправляем спину: тренировка для новичков. Сергей Югай Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте 22:03 9 years ago 415 933 Скачать Далее
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования Виктория Князева 11:33 1 year ago 339 890 Скачать Далее
Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22 22X22 18:11 1 year ago 300 494 Скачать Далее
Широкая спина за несколько месяцев. Программа тренировки Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте 14:01 10 years ago 802 758 Скачать Далее
104% Лучшая Программа Тренировок Для Раскачки Спины и Бицепса FIT4LIFE 52:29 7 years ago 368 408 Скачать Далее
Как сделать спину шире. Лучший гайд по широчайшим Павел Тулюпа 0:56 6 months ago 1 110 481 Скачать Далее